イベント開催のお知らせ

食とスポーツの融合イベント

食とスポーツ融合イベント第一段してヨガと食のコラボレーション企画を予定しています! ○心も体もクリアにする、すっきりヨガ ヨガとランチがセットになった体の内と外からリフレッシュしてもらうイベントです!子育て世代の主婦の皆さんが参加しやすいようにお子様連れでも参加OKの企画。子育てで運動どころではないという主婦の皆様必見のヨガ教室です。駒沢公園内の青空の下で行うヨガとリカバリーカフェグランミールのバランスランチで特別な時間をご提供いたします。 ○ヨガ×ランニング×食事 ランナー向けのヨガ教室とリカバリーをコンセプトにした食事が楽しめるイベントです!体のケアと柔軟性をつけるメニューとして、ヨガの呼吸法を身に付け持久力のアップと燃焼系ボディーで基礎代謝アップ!!疲れにくい体作りを目指す事をコンセプトにしました!ヨガの直後にリカバリードリンクを飲んでいただき、運動で失ったグリコーゲンを補充する糖質と、使った筋肉をケアするタンパク質を摂取!筋肉を増やし基礎代謝をアップさせる効果があります!お食事は疲労回復を目的とした食べ合わせをチョイス致します!楽しく美味しく栄養補給ができること間違いなしのイベントです!