イベント開催のお知らせ

食とスポーツの融合イベント

食とスポーツ融合イベント第一段してヨガと食のコラボレーション企画を予定しています! ○心も体もクリアにする、すっきりヨガ ヨガとランチがセットになった体の内と外からリフレッシュしてもらうイベントです!子育て世代の主婦の皆さんが参加しやすいようにお子様連れでも参加OKの企画。子育てで運動どころではないという主婦の皆様必見のヨガ教室です。駒沢公園内の青空の下で行うヨガとリカバリーカフェグランミールのバランスランチで特別な時間をご提供いたします。 ○ヨガ×ランニング×食事 ランナー向けのヨガ教室とリカバリーをコンセプトにした食事が楽しめるイベントです!体のケアと柔軟性をつけるメニューとして、ヨガの呼吸法を身に付け持久力のアップと燃焼系ボディーで基礎代謝アップ!!疲れにくい体作りを目指す事をコンセプトにしました!ヨガの直後にリカバリードリンクを飲んでいただき、運動で失ったグリコーゲンを補充する糖質と、使った筋肉をケアするタンパク質を摂取!筋肉を増やし基礎代謝をアップさせる効果があります!お食事は疲労回復を目的とした食べ合わせをチョイス致します!楽しく美味しく栄養補給ができること間違いなしのイベントです!

営業時間変更のお知らせ

2017年1月より営業時間を変更させていただきます。

土日祝日   7:00~23:00(LO22:00)

月曜     11:00~23:00(LO22:00)※祝日の7:00オープン

火~金曜日  8:00~23:00(LO22:00)※月曜日が祝日の場合火曜日は11:00オープン

 

ご迷惑をおかけ致しますがよろしくお願い申し上げます。

5月15日㈰の営業について

5月15日㈰の営業は12:00~15:00の間貸切パーティーのため、ランチは11:00~12:00までとさせて頂きます。
ランニングステーションは通常の営業になりますが、混雑が予想されます。
ご迷惑をおかけいたしますが何卒よろしくお願い致します。

駒沢にランステオープン

こんにちはRunning Station & Recovery Cafe Grunnmealのオーナーの松井です。この度駒沢公園の西口の目の前に、ランステとカフェレストランがつながったお店をオープンしました! 私自身も市民ランナーでランニング好きが高じてお店を作ってしまいました。一人のランナーとしてこんなお店があればいいなと言う理想からお店のコンセプトを考えたのでランナーの皆さんにとってもきっと満足して頂けと思っています!
グランミールでは食の面ではランナーのみなんのコンディション支えたいという考えから、スポーツ栄養を取り入れたメニューを出しています。タイムを上げたい人もダイエットをしている方も、食の改善で自分の理想を目指しましょう!
今後詳しい情報を随時アップしますで皆様宜しくお願い致します。